emmaalinea.blogg.se

ussh, är helt jäklar slut.. Vaknade vid 9 och gick och tränade. Sedan när jag kom hem käkade jag lite och sedan dess ( runt 1) har jag suttit och pluggat. Tog en paus för att äta lite kycklingsallad men nu bllir det på det igen! Köpte föresten protein pulver på topformula i veckan. Vill som sagt bygga muskler. Vi får se hur det går, men tror jag börjar få två magrutor (?) Eller det kanske bara ser ut som så, who knows. Men det är det jag vill åt iaf, så det går ju framåt! Ska iaf dricka protein pulver på morgonen och efter tränning. I samband med detta tar jag ett tillskott som ska hjälpa till med ämnesomsättning. Jag tror egentligen inte på sånt men han i topformula verkade vettig och sa att  man kan alltid testa, så jag tänkte why not liksom? Men nu väntar plugget men ni får ha en fortsatt bra lördagskväll. Puss!!